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Lautaro Martinez: Mens sana in corpore sano.

La rinascita e il miglioramento grazie al supporto psicologico.

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Fonte immagine: Profilo Instagram @lautaromartinez

Lautaro Martinez si lascia andare ad alcune confessioni piuttosto intime e personali, svelando come dietro il suo miglioramento ci sia soprattutto l’aver ricevuto il giusto supporto psicologico.

La sua esperienza all’Inter lo vedrà tra i titolari che si aggregheranno al club nero azzurro in vista della preparazione per la nuova stagione. La pressione si fa sentire: dopo tutta una serie di spettacolari prestazioni durante la Copa America, Lautaro cerca di rilassarsi e di scalfire questa “ansia da prestazione” grazie ad uno strumento in particolare, ovvero il supporto psicologico.

Giocare con certi standard e doverli mantenere si è rivelato essere molto stressante per lui, che ha subito per questo una sofferenza a livello mentale e che ha dovuto riconoscere e superare per poter tornare sereno.

Il giocatore afferma: “Ho dovuto lavorare molto sul mio carattere, sulla personalità e sulla testa e in questo anche il fatto di diventare papà con la nascita di mio figlio, mi ha aiutato. Ma c’è altro: mi sono fatto aiutare da uno psicologo che mi ha insegnato a controllarmi per protestare di meno, collezionare meno cartellini gialli er concentrarmi sulla mia prestazioneSono in un momento molto importante della mia carriera e durante quest’ultima stagione ho provato sensazioni che non conoscevo” .

A quanto pare, sta funzionando: il ‘Toro’ è passato da una media di 7 cartellini della prima stagione, agli 11 più una espulsione diretta nella seconda, ai 6 gialli della scorsa.

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Adesso è più sereno e afferma: “Mi sento felice e soddisfatto, ciò che faccio all’Inter mi aiuta in Nazionale. Sono migliorato parecchio anche dal punto di vista fisico, non lascio nulla al caso: seguo un nutrizionista e ho raggiunto un livello di forma altissimo”. 

Ci auguriamo quindi di vedere molte azioni importanti la prossima stagione e meno cartellini gialli, ma senza alcuna pressione.

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Fonte immagine: Profilo Instagram @lautaromartinez

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Lautaro Martinez: Mens sana in corpore sano.
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Lautaro Martinez: Mens sana in corpore sano.
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Lautaro Martinez si lascia andare ad alcune confessioni: riconosce di essere migliorato grazie al supporto psicologico, sconfiggendo l’ansia da prestazione.
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