Se siete alla ricerca di qualche dritta su come poter diventare un po’ più sexy, allora cercate di studiare al meglio le abitudini di quello che è stato definito come uno degli uomini più sexy del mondo, Romelu Lukaku.
Che sia il fascino della divisa neroazzurra? Forse, ma a parte questo il segreto della sua forma sta proprio nel seguire le direttive di Matteo Pincella, nutrizionista del club dell’Inter, perché è proprio grazie a queste che nel corso degli ultimi due anni, Romelu è riuscito ad ottenere un fisico scultoreo, asciutto e rapido sul campo: “Abbiamo fatto un’analisi del mio corpo e molto è cambiato: mangio molta insalata, pesce, che ha un ottimo effetto su di me. Mi piace la carnitina, mi fa stare bene, e assumo vitamine. La mia dieta consiste in insalata per pranzo, molto petto di pollo, pasta shirataki. Non cambio molto il mio modo di mangiare, per come giochiamo dobbiamo avere un fisico molto forte, corriamo molto: da quando seguo questo stile di vita mi sento meglio sul campo da gioco, mi sento più reattivo e più veloce. Carboidrati? Amo le patate dolci e il riso nero, mentre non mangio molta pasta”.
Prendete nota dunque, per la prossima lista della spesa, sono da considerare insalata e pesce, niente pasta!
Il segreto però, è anche dormire, riposare, stare idratati, per recuperare le energie fisiche, ma anche per un po’ di relax mentale, e fare qualche seduta di crioterapia!
Ecco perché, con tutta questa serie di abitudini e di accortezze, la rivista Glam’Mag lo ha definito l’uomo più sexy del mondo.
Se lo merita!
Seguiteci anche su Instagram, per scoprire tante curiosità dal mondo del calcio e vedere qualche protagonista in diretta.
Se volete seguire altre notizie sul mondo dello Sport cliccate QUI.
Fonte immagine:Profilo Instagram @romelulukaku